2023临沂马拉松年龄范围？

　　临沂2023马拉松年龄范围

　　参赛年龄要求

　　1.全程马拉松：年满20周岁(2003年12月31日前出生)。

　　2.半程马拉松：年满16周岁(2007年12月31日前出生)。

　　3.健康跑年龄不限，未满13周岁(2011年1月1日后出生)参赛选手，报名需要要有监护人陪同报名参赛。

　　4.未满18周岁(2005年1月1日后出生)参赛者参赛，其监护人或法定代理人需签署参赛者声明。

　　5.年满65周岁(1958年12月31日及以前出生)以上参赛选手必须有直系家属签名，并且参赛选手针对自身体质情况自行决定是否参赛，建议参赛选手进行体检(需心电图、血压、心率、心肺功能体检正常)。

　　身体要求

　　马拉松比赛是一项高强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有经常参加跑步锻炼或训练的基础，参赛者应根据自己的身体状况和能力，选择合适项目参赛，并已确认参赛声明中的有关条款。

　　组委会建议参赛者在赛前一个月内进行必要的身体检查，以确定能否适合参加高强度的运动比赛，体检项目主要包括但不限于：血压、心率、心脑血管、心肺肝肾功能等。

　　温馨提示

有以下身体状况者不宜参加本次比赛

　　1.先天性心脏病和风湿性心脏病;

　　2.高血压和脑血管疾病;

　　3.心肌炎和其他心脏病;

　　4.冠状动脉病患者和严重心律不齐;

　　5.血糖过高或过低的糖尿病;

　　6.妊娠期孕妇;

　　7.比赛日前两周以内患过感冒;

　　8.比赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足;

　　9.患有感染性疾病未痊愈;

　　10.其他不适合运动的情况。

　　注：所有参赛选手均需签署《健康参赛承诺书》

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